Chineng Qigong

Träning för kropp och medvetande

Med hjälp av Qigong kan du snabbt lära dig att slappna av och får mer energi i din vardag. Filosofin i Qigong bygger på läran att kropp och själ samverkar. De långsamma, flytande rörelserna gör att andningen blir lugnare, djupare och cirkulationen kommer igång i hela kroppen.

Qigong är hälsosamt för både den fysiska och psykiska hälsan och passar alla oavsett ålder. Välkommen att lära dig en beprövad och mångtusenårig träningsform som idag utövas i hela världen.