Välkommen till Friskbyggarna i Trelleborg

Öppet alla dagar, 05:00 – 23:00

  • Nu är sommaren snart här – hitta formen med oss på Friskbyggarna!

    På Friskbyggarna är du alltid välkommen precis som du är.

    Här tränar du i lugn takt, i en varm och trygg miljö där vi ser och stöttar varandra.

    Vi finns vid din sida hela vägen mot en starkare och friskare sommar.

    Just nu erbjuder vi:

    4 mån-kort

    för endast

    20-kort

    för endast

    Fri Introduktion

    Gäller till och med 2025-05-31

    Ta hand om dig – vi hjälper dig att komma igång på ett sätt som passar just dig.

    Välkommen hem till Friskbyggarna

    Läs mer

Vi på Friskbyggarna arbetar med din hälsa och ditt välbefinnande.

Hos oss kan du träna din kropp på ett sätt som passar just dig. Därför börjar vi med en introduktion, som vi följer upp och tillsammans med dig arbetar utefter.

Vi arbetar med TECA och DAVID-maskiner som är mycket väl anpassade efter att få full rörelseutveckling i din träning.

Du kan även boka en skön stund hos våra massörer.

Vi hjälper er med att hålla personalen frisk, pigg och full av energi

Kontakta oss så vi kan sätta ihop ett bra paket anpassat efter ert företag.

Vårt utbud

Träning gör skillnad

Personlig träning

Vi jobbar med personlig träning och tycker att träningen ska anpassas till individen.

Styrketräning

Att träna styrketräning regelbundet är bra för hälsan, du stärker kroppen, bygger muskler och ökar fettförbränningen.

Massage

Mattias och Palle erbjuder såväl klassisk avkopplingsmassage som djupare idrottsmassage.

Chineng Qigong – träning för kropp och medvetande.

Qigong är hälsosamt för både den fysiska och psykiska hälsan och passar alla oavsett ålder. Välkommen att lära dig en beprövad och mångtusenårig träningsform som idag utövas i hela världen.

Njut gärna en stund i vår sköna bastu