Välkommen till Friskbyggarna i Trelleborg

Öppet alla dagar, 05:00 – 23:00

  • Vi bjuder på introduktionen

    Funderar du på att börja träna, men vet inte hur du ska komma igång, eller vad du ska fokusera på?

    Kom till oss på Friskbyggarna och boka en introduktion så hjälper vi dig att skapa ett personligt träningsupplägg anpassat för dig.

    Just nu erbjuder vi gratis introduktion (värde 150 kr) om du bokar senast den 28 februari 2025.

    Erbjudande just nu:

    Introduktion

    Gäller till och med 2025-02-28

    Läs mer

Vi på Friskbyggarna arbetar med din hälsa och ditt välbefinnande.

Hos oss kan du träna din kropp på ett sätt som passar just dig. Därför börjar vi med en introduktion, som vi följer upp och tillsammans med dig arbetar utefter.

Vi arbetar med TECA och DAVID-maskiner som är mycket väl anpassade efter att få full rörelseutveckling i din träning.

Du kan även boka en skön stund hos våra massörer.

Vi hjälper er med att hålla personalen frisk, pigg och full av energi

Kontakta oss så vi kan sätta ihop ett bra paket anpassat efter ert företag.

Vårt utbud

Träning gör skillnad

Personlig träning

Vi jobbar med personlig träning och tycker att träningen ska anpassas till individen.

Styrketräning

Att träna styrketräning regelbundet är bra för hälsan, du stärker kroppen, bygger muskler och ökar fettförbränningen.

Massage

Mattias och Palle erbjuder såväl klassisk avkopplingsmassage som djupare idrottsmassage.

Chineng Qigong – träning för kropp och medvetande.

Qigong är hälsosamt för både den fysiska och psykiska hälsan och passar alla oavsett ålder. Välkommen att lära dig en beprövad och mångtusenårig träningsform som idag utövas i hela världen.

Njut gärna en stund i vår sköna bastu